Ħafna nies jaħsbu ftit dwar kif se jqattgħu l-ħin tagħhom fl-irtirar, iżda għandhom. Wara kollox, l-akbar użu tal-ħin tagħhom fis-snin li wasslu għall-irtirar - ix-xogħol - mhux se jkun aktar.
Filwaqt li ħafna irtirati jirrappurtaw perjodu simili għall-honeymoon għall-ewwel sitta sa disa 'xhur ta' rtirar, ħafna jirrappurtaw il-ħtieġa li jsiru aktar produttivi fl-irtirar milli kien mistenni. Sabiex ikun hemm irtirar b'suċċess u kuntenti , tkun trid tippjana għal kollox, inkluż dak li tittama li tagħmel!
Iddetermina dak li Trid Mill-Irtirar
Dak li trid mill-irtirar tiegħek? Qasira tal-ħolm aktar realistiku bħal li ssir stilla famuża tal-blat, m'hemmx tweġibiet ħżiena għal din il-mistoqsija. Wara kollox, huwa l - irtirar tiegħek . Allura taħseb dwar il-personalità tiegħek. Jekk int it-tip ta 'persuna li tant iħobb iż-żmien waħdieni, forsi kotba tajba, gazzetti u televixin jagħtik kuntentizza fit-tul. Imma bl-istess riżorsi finanzjarji, farfett soċjali rtirat jista 'jkun qarrieqi li jqattgħu ġranet konsekuttivi waħedhom u minflok jesprimi l-attività u l-interazzjoni. Forsi jkollok passatemp li dejjem waqa 'fix-xifer matul is-snin tax-xogħol tiegħek.
Tkun xi tkun qed tibda taħseb dwarha qabel ma tirtira.
Għaliex huwa importanti
Ma jimpurtax il-personalità tiegħek, studji wrew li l-irtirati li jżommu skeda mimlija bi tliet jew erba 'attivitajiet regolari u li jżommu r-relazzjonijiet tagħhom u l-interazzjoni soċjali għandhom it-tendenza li jwasslu irtirar kuntenti.
Iż-żamma involuta tista 'tkabbar is-saħħa fiżika u mentali tiegħek, u studji reċenti saħansitra wrew kif ċerti attivitajiet fl-irtirar jistgħu jnaqqsu r-riskju tiegħek li jiżviluppaw mard bħall-Alzheimer.
Minbarra li jkollok pjan għall-ħin tiegħek (anke jekk hija biss idea ġenerali), taħseb dwar kif tixtieq li tqatta 'l-ħin tiegħek fl-irtirar issa tista' tgħinek tipprepara.
Planners finanzjarji tajbin se jitolbu lill-klijenti tagħhom din il-mistoqsija bħala mezz biex jgħinu biex jitkejjel x'tip ta 'dħul diskrezzjonali ta' l-irtirar il-klijent tagħhom għandu jkun iffrankat minbarra l-ispejjeż fissi tagħhom bħal akkomodazzjoni, ikel u kura tas-saħħa. Jekk klijent jistenna li jqattgħu l-ħin tal-ġardinaġġ u l-volontarjat, il-ħtiġijiet monetarji tagħhom biex jagħmlu dan ikunu differenti mill-klijent li jrid jivvjaġġa d-dinja u jilgħab il-golf kuljum. Billi taħseb dwar l-attivitajiet li tista 'tkun interessat tiegħek waqt l-irtirar, tagħti lilek innifsek l-opportunità li tippjanahom u tiżgura li meta tkun irtirat inti tista' tagħmel l-aħjar parti minn dik il-fażi tal-ħajja tiegħek.
Li kollox jista 'ħoss tajjeb u tajjeb, imma int qed ikollok xi diffikultà biex taħseb dwar x'jistgħu jkunu dawk il-pjanijiet. Hawn xi ftit ideat ta 'attività ta' rtirar biex tibda l-brainstorming tiegħek.
Attività ta 'rtirar 1: Xogħol part-time
Filwaqt li dawk li kisbu indipendenza finanzjarja vera m'għandhomx bżonn jaħdmu, oħrajn jistgħu jsibu li ftit sigħat hawn u hemm iżidu s-sigurtà finanzjarja tagħhom.
Anke dawk li m'għandhomx bżonn id-dħul addizzjonali jistgħu jsibu l-kuntentizza tagħhom u s-sodisfazzjon tal-ħajja jiżdied sempliċiment billi jkunu madwar oħrajn, partikolarment jekk ix-xogħol jirrikjedi stress u responsabbiltajiet ferm inqas mill-karrieri tagħhom qabel l-irtirar matul is-snin ta 'ħidma ewlenija tagħhom.
Attività ta 'rtirar 2: Voluntiera
Li tagħmel tajjeb billi tgħin lill-oħrajn tista 'mhux biss timla l-ġurnata, iżda aktar importanti tista' toħloq it-tifsira li n-nies ta 'kull età jixtiequ. Kemm jekk issir aktar attiva f'organizzazzjoni li ħadt sehem ħafif matul is-snin tax-xogħol tiegħek jew billi tfittex assoċjazzjonijiet ġodda biex tagħti d-data tiegħek, tista 'tieħu vantaġġ mill-ħiliet u t-talenti honed tul il-karriera tiegħek għall-benefiċċju ta' ħaddieħor.
Attività ta 'rtirar 3: Eżerċizzju
Li teżerċita lilek innifsek fiżikament u mentalment jgħinek iżżommok b'saħħtu matul is-snin tax-xogħol tiegħek.
L-istess jgħodd waqt l-irtirar. Jekk m'intix ġewż tal-ġinnasju matul it-40 tiegħek, ċertament ma jkollokx tibda tmur għall-ġinnasju ta 'kuljum fis-sittinijiet tiegħek (għalkemm tista' ssib li tixtieq, issa b'ħin liberu akbar). Still, kun żgur li żżomm il-ġisem flessibbli u qawwi. Bl-istess mod, l-involviment ta 'konverżazzjonijiet intellettwali u soluzzjoni ta' puzzles jgħin biex iżomm moħħok frisk.